春节过去，渐渐的大家就感受到春日融合，万物萌发，那对于各位皮友如何在这个季节做好保健工作呢？
首先一个是防过敏，过敏加重病情，我们要注意一切过敏源，有多远就离他们多远。春天里更要注意温柔的杀手花粉来袭，日常的食物增加一些富含维他命C的种类，如梨与奇异果等等，多吃有助于对抗外来敏感，同时对皮肤起到保湿滋润作用。
然后就是要防呼吸道感染，感冒诱发的皮病反复及加重对皮友来说是个不变的话题，春季气温乍暖乍寒，要注意随气温增减衣服。同时春天万物逐渐欣欣向荣，正是疏活筋骨的好季节，出门到空气新鲜的庭院、草地、树林里漫步，放松心情，放慢脚步， 深深缓缓地呼吸，细心体会大自然寂静的音籁，品味环境的美丽，感受自身体内生理的韵律、蓬勃的生机。
最后是体内的排毒，经过一个寒冷的冬季蛰伏，体内很容易有积滞。多饮水，可用菊花、陈皮、牛蒡子、甘草、少许盐泡水代茶饮，可清肝明目，消除食积，并保持排便通畅，人体代谢顺畅利于皮病的自愈。